Бонусы букмекеров
Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева объяснила, как прошла период пубертата.
Если бы я могла вернуться в прошлое, то сказала бы себе, что нужно больше прислушиваться к своему организму, перестать бояться этого периода. Именно в тот момент, когда ты перестаешь это чересчур контролировать, становится намного легче. Как только я перестала взвешиваться и корить себя за лишний кусочек еды, стало легче контролировать режим питания и держать вес. Я бы хотела себе 16-летней донести эту мысль, — приводит слова спортсменки Sports.ru.
В сезоне-2022/2023 Елизавета сумела дважды победить на этапах Кубка России (в Москве и Перми), а также завоевать бронзовую медаль чемпионата страны. За карьеру она становилась чемпионкой мира (2015) и серебряным призёром мирового первенства (2021). Также на её счету медали всех проб с командного чемпионата мира.
Видео